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人体从水中汲取矿物质吗?
双击自动滚屏 发布者:admin 发布时间:2010/1/16 阅读:8580次 【字体:

矿物质分为有机矿物质和无机矿物质.美国饮用水安全委员会提出:维持人体健康所必须摄取的矿物质属于有机矿物质.但溶于水的矿物质多属无机矿物质,这对人体并无益处,相反还对人体有害.而真正最丰富的有机矿物质却存在于水果、蔬菜及食物中,如一只橘子向人体提供的矿物质比100公斤自来水中的含量还要多,所以说从水中摄取矿物质较之食物实在是微不足道的。

 

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